Carrito Vacío: 0,00 €
Entrenamiento de Hipertrofia Muscular – AFDA011MRR
Preparar al alumno para la aplicación de la metodología correcta en relación a los músculos para el entrenamiento de la hipertrofia muscular en usuarios.
Descripción general del curso
Curso gratuito y subvencionado por la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha y el y Ministerio de Trabajo y Economía Social. SEPE.
Objetivo General
-
- Preparar al alumno para la aplicación de la metodología correcta en relación a los músculos para el entrenamiento de la hipertrofia muscular en usuarios.
- Diferenciar los tipos de hipertrofia muscular y los efectos que se producen.
- Uso de los diferentes parámetros del entrenamiento para ajustar la carga a los objetivos que nos hemos planteado Identificar los mecanismos implicados en la hipertrofia muscular y usarlos para obtener los mejores beneficios del entrenamiento.
- Programar el entrenamiento para que la secuencia de las sesiones de trabajo sea óptima respecto a la secuencia de estímulos y descansos, y se produzca el máximo crecimiento muscular.
- Utilización de herramientas digitales en programaciones y cargas Identificar las diferentes oportunidades de emprendimiento en el sector.
Otra Información de Interés
- Formación gratuita para los alumnos.
Hoja de Inscripción
- Descargar la hoja de inscripción.
Requisitos
- Personas desempleadas inscritas como demandantes de empleo en oficina de Empleo de Castilla-La Mancha PREFERENTEMENTE
- Personas ocupadas deberán encontrarse vinculadas a las empresa en relación laboral adscrita a un CENTRO DE TRABAJO ubicado en el territorio de CASTILLA-LA MANCHA
Características
- Curso de nivel 2.
Audiencia objetivo
- Desempleados
Profesor
El curso tiene una duración de 60 horas, distribuidas en módulos semanales que podrás realizar a tu propio ritmo.
No es necesario contar con conocimientos previos. El curso está diseñado tanto para principiantes como para personas con experiencia en el tema.
Sí, se obtiene un certificado emitido por Junta de Comunidades de Castilla La Mancha
El curso incluye tanto teoría como actividades prácticas, estudios de caso y ejercicios para aplicar lo aprendido.
Sí, contarás con un tutor que te guiará y resolverá dudas durante el desarrollo del curso.
