Descripción general del curso

Este curso ofrece una formación especializada en la recuperación y prevención de lesiones musculares comunes en atletas y personas activas. Los participantes aprenderán técnicas y estrategias para diseñar planes de rehabilitación efectivos, aplicando ejercicios y terapias que promuevan una recuperación segura y un retorno progresivo al deporte. Dirigido a entrenadores, fisioterapeutas y profesionales del ámbito deportivo, el curso combina teoría y práctica para optimizar el rendimiento y reducir el riesgo de recaídas en las lesiones.

Objetivo General

• Comprender lo factores claves que pueden ocasionar una lesión recidiva y ser capaz de planificar una acción para reducir la aparición.

Objetivos Específicos

• Identificar qué es una lesión deportiva y que consecuencias acarrea a los clubes o entendidas deportivas.
• Comprender las bases anatómicas y las funciones de la musculatura del complejo isquiosural.
• Identificar las diferentes fases dentro de un ciclo de carrera y analizar la implicación de la musculatura adyacente a la cadera y rodilla.
• Analizar que prueba de diagnóstico es la más adecuada para realizar una valoración a un deportista lesionado.
• Clasificar según el modelo propuesto las lesiones musculares, en concreto las del complejo isquiosural.
• Identificar los mecanismos lesionales del complejo isquiosural.
• Distinguir los factores de riesgo de esta lesión y la relación con su red de determinantes.
• Comprender el modelo de red de determinantes propuesto por Bittercourt.
• Comprender la implicación de los factores de riesgo expuestos en la lesión del complejo isquiosural.
• Comprender la ultraestructura muscular y la transmisión de fuerzas que se produce.
• Conocer y comprender los procesos de biología celular en la reparación muscular, y la función de las células satélites.
• Comprender los procesos que ocurren después de una lesión muscular y los objetivos que deben conseguir para optimizar los procesos.
• Ser capaz de identificar la fase en la que se encuentra el futbolista y plantear los objetivos para esa fase.
• Ser capaz de aplicar criterios objetivos para progresar de fase en la readaptación.
• Ser capaz de comprender los procesos que ocurren después de una lesión muscular y los objetivos que deben conseguir para optimizar los procesos.
• Identificar qué cambios conlleva el que haya ocurrido una lesión musculo tendinosa.
• Entender por qué pueden ocurrir las recidivas.
• Identificar y aplicar un plan para reducir la tasa de aparición de esas posibles recidivas.